Les piliers pour préserver son énergie d’entrepreneur

Une formation de 3h pour mieux comprendre son capital énergie, identifier ce qui nourrit ou épuise vraiment, et mettre en place des stratégies simples pour entreprendre avec plus de clarté, de stabilité et de fluidité. Bénéfices attendus : ● Une meilleure connaissance de votre fonctionnement énergétique, pour anticiper la fatigue et adapter votre rythme de travail. ● Des outils simples pour recharger efficacement votre énergie physique, mentale et émotionnelle au quotidien. ● La capacité à poser des limites claires et à préserver votre énergie relationnelle sans culpabiliser. ● Un regain d’élan, d’ancrage et de plaisir à entreprendre.